全球时讯:欧蒂芙菲尔_欧蒂夫

2023-04-07 08:51:26 来源:互联网

1、建议不要使用,这肯定会有激素的,副作用不是你的身体短时间能恢复的,建议使用按摩和饮食相结合的办法来丰胸丰胸按摩:是一种通用的丰胸方法。

2、  1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

3、  2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。


(相关资料图)

4、  3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。

5、只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

6、建议在产后的妇女,无论是哺乳期间或平常,多喝以下的汤可以有助于分泌乳汁,以及维持胸部的形状,以免日后下垂。

7、丰胸食物:  1.木瓜丰胸:众所周知木瓜是丰胸最好的水果,常吃木瓜不但丰胸效果好,而且对于腰部、腿部其他部分无任何增肥作用。

8、配合牛奶食用效果会更佳哦。

9、每天早餐前和晚饭后将木瓜和牛奶榨汁搅拌均匀服下,如果对牛奶过敏可单独喝木瓜汁。

10、  2.酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。

11、主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙。

12、  3.种子,坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是良好丰胸食物。

13、并且种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。

14、富含维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。

15、富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,都是丰胸圣品。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签:

Copyright ©  2015-2022 南方快报网版权所有  备案号:粤ICP备18023326号-21   联系邮箱:855 729 8@qq.com